Una modelo de 22 años falleció de parada cardiorespiratoria tras llevar varios días sin comer. Se sintió indispuesta tras desfilar en la pasarela, se desmayó camino a los camerinos y falleció pese a que recibió atención de una unidad móvil sanitaria. Una pena.
Han desaparecido las demás fotos de esta modelo que Google tenía indexadas, el caso es que es increíble lo que llega a hacer la anorexia y los consejos que pueden encontrarse por algunos de sus foros. Si quereis vistar algunos basta con introducir en Google las palabras pro anna (pro-anorexia) o pro mia (pro bulimia).
Algunos de estos consejos:
- Bebe un vaso de agua a cada hora, te hará sentirte llena.
- Invéntate que vas a sitios. Di que vas a comer a la casa de un amigo, o a algún restaurante, y vete a algún sitio donde no puedas comer.
- Si sietes muchísima hambre, lavate los dientes con pasta que tenga un fuerte sabor a menta, con el sabor que te deja y lo bien que se te queda la boca te olvidaras del hambre.
- Por cada mordisco o cada cantidad de comida que te lleves a la boca bebe un trago de agua, asi te saciaras antes y evitaras perder el control y comer mas de la cuenta.
- Baja la temperatura de tu casa, bebe líquidos fríos, duchate con agua fría,…. así obligaras a tu cuerpo a quemar mas calorías.
- Esconde un plato o una bolsa con cierre en tu habitación, a la hora de la comida di que te la lleven a tu habitación porque quieres termina de hacer los deberes y hecha toda la comida en la bolsa escondida.
- Hazte una foto y obsérvala cada vez que te entren ganas de comer
- Si estas en tratamiento con los médicos y te tienen que hacer análisis de sangre, hay algunos trucos para engañar ese test. Uno, bebe agua, mucha porque necesitas limpiar tu sangre de acetonas. Dos come algo que sea nutritivo como fruta yogurt o cereales el día de antes o unas pocas horas antes del análisis. Bebe agua mineral para recuperar el nivel de electrolitos